Ingredients:
- una truita de riu
- 30 grams d'ametlles
- 20 grams de mantega
- suc de mitja llimona
- julivert
- sal
- pebre negre
Com es fa:
Feu que a la peixateria us obrin i us netegin el peix.
Regueu la truita amb el suc de la llimona i poseu-li sal i julivert a dintre.
Sal i pebre negre per sobre.
Engrasseu una plata pel forn amb mantega.
Poseu a la plata les ametlles
i la truita a damunt.
Poseu uns trossets de mantega damunt del peix.
Al forn uns 20 minuts i a la grill fins que agafi una mica de color.
diumenge, 29 de gener del 2012
Truita de riu amb ametlles
Cocotxes i xirles amb salsa verda
Ingredients:
- Fumet de peix
- cocotxes
- xirles
- oli d'oliva
- un bitxo (guindilla)
- 2 o 3 alls
- una cullerada rasa de farina
- julivert
- sal
Elaboració:
Feu un fumet de peix o descongeleu-lo si ja en teniu de fet.
Poseu les xirles en aigua i sal per a que treguin l'arena.
Talleu els alls en làmines gruixudes i poseu-los a fregir lentament amb el bitxo.
Quan l'all comenci a agafar color, afegiu la farina i ho remeneu be sense deixar que la farina es cremi.
Renteu les cocotxes i saleu-les.
Poseu-les dintre del sofregit i remeneu un instant.
Tireu-hi una mica del fumet de peix i julivert.
Aneu remenant fins que la salsa estigui lligada.
Netegeu les xirles i poseu-les a foc fort, tapades i amb un raig de vi blanc
fins que siguin obertes.
Afegiu les xirles a les cocotxes i tireu a sobre una mica de pebre negre.
Remeneu per a que es barregi tot.
Deixeu que cogui 2 o 3 minuts.
- Fumet de peix
- cocotxes
- xirles
- oli d'oliva
- un bitxo (guindilla)
- 2 o 3 alls
- una cullerada rasa de farina
- julivert
- sal
Elaboració:
Feu un fumet de peix o descongeleu-lo si ja en teniu de fet.
Poseu les xirles en aigua i sal per a que treguin l'arena.
Talleu els alls en làmines gruixudes i poseu-los a fregir lentament amb el bitxo.
Quan l'all comenci a agafar color, afegiu la farina i ho remeneu be sense deixar que la farina es cremi.
Renteu les cocotxes i saleu-les.
Poseu-les dintre del sofregit i remeneu un instant.
Tireu-hi una mica del fumet de peix i julivert.
Aneu remenant fins que la salsa estigui lligada.
Netegeu les xirles i poseu-les a foc fort, tapades i amb un raig de vi blanc
fins que siguin obertes.
Afegiu les xirles a les cocotxes i tireu a sobre una mica de pebre negre.
Remeneu per a que es barregi tot.
Deixeu que cogui 2 o 3 minuts.
Rap i cloïsses amb cigrons
Ingredients:
- fumet de peix
- pastanagues, porro, ceba i altres verdures si es tenen
- cigrons
- rap
- cloïsses
- 1 tomàquet
- alls
- pimentó dolç
- pebre negre
- oli d'oliva
- sal
Preparació:
Feu que a la peixateria us tallin una cua de rap o qualsevol part del rap a daus.
Es posen les cloïsses en un recipient cobertes d'aigua i amb sal per a que treguin l'arena.
Es fa un puré amb les verdures i fumet de peix. Controleu la proporció de verdures i fumet per a que el puré no us surti massa clar.
Es fregeixen una miqueta a foc lent els alls tallats amb oli d'oliva.
i s'afegeix el pimentó.
Remenar un instant (que si es cou el pimentó us amargarà la cocció)
i posar tot seguit el tomàquet triturat o ratllat. Es deixa 3 o 4 minuts que agafi color.
Es posa el rap
i es deixa coure.
Mentrestant s'obren les cloïsses a foc fort, tapades i amb una mica d'aigua.
Quan el rap és cuit es tiren les cloïsses a la cassola amb una mica de pebre negre per sobre.
Tot seguit s'afegeix el puré i es remena tot. Un cop tot ben remenat s'hi posen els cigrons es deixa coure tot junt uns 3 o 4 minuts i s'hi tira una mica de julivert.
- fumet de peix
- pastanagues, porro, ceba i altres verdures si es tenen
- cigrons
- rap
- cloïsses
- 1 tomàquet
- alls
- pimentó dolç
- pebre negre
- oli d'oliva
- sal
Preparació:
Feu que a la peixateria us tallin una cua de rap o qualsevol part del rap a daus.
Es posen les cloïsses en un recipient cobertes d'aigua i amb sal per a que treguin l'arena.
Es fa un puré amb les verdures i fumet de peix. Controleu la proporció de verdures i fumet per a que el puré no us surti massa clar.
Es fregeixen una miqueta a foc lent els alls tallats amb oli d'oliva.
i s'afegeix el pimentó.
Remenar un instant (que si es cou el pimentó us amargarà la cocció)
i posar tot seguit el tomàquet triturat o ratllat. Es deixa 3 o 4 minuts que agafi color.
Es posa el rap
i es deixa coure.
Mentrestant s'obren les cloïsses a foc fort, tapades i amb una mica d'aigua.
Quan el rap és cuit es tiren les cloïsses a la cassola amb una mica de pebre negre per sobre.
Tot seguit s'afegeix el puré i es remena tot. Un cop tot ben remenat s'hi posen els cigrons es deixa coure tot junt uns 3 o 4 minuts i s'hi tira una mica de julivert.
dijous, 26 de gener del 2012
Mongeta tendra a la sàlvia i ou remenat
Ingredients:
- 600 grams de mongeta tendra
- 2 cebes
- 4 fulles de sàlvia
- 2 ous
- mantega
- oli d'oliva
- sal
- pebre negre
- suc de mitja llimona

Preparació:
Talleu les mongetes tendres com ho feu normalment i renteu-les amb aigua.
Piqueu les cebes.
Poseu-les a fregir amb mantega, oli i les fulles de sàlvia. Afegiu sal.
Mentrestant bulliu les mongetes fins que estiguin gairebé al vostre punt de cocció.
Quan la ceba estigui fregida, afegiu-hi les mongetes amb una mica del seu brou i poseu sal i una mica de pebre.
Bateu lleugerament els ous amb el suc de mitja llimona i pebre negre.
Desfeu 20 o 30 grams de mantega i barregeu-ho amb els ous.
Tireu la mantega desfeta a la salsa.
Quan la mongeta ja estigui ben cuita i just abans de servir, tireu-hi la salsa i remeneu.
Serviu el plat amb una o dues fulletes de sàlvia per sobre.
- 600 grams de mongeta tendra
- 2 cebes
- 4 fulles de sàlvia
- 2 ous
- mantega
- oli d'oliva
- sal
- pebre negre
- suc de mitja llimona

Preparació:
Talleu les mongetes tendres com ho feu normalment i renteu-les amb aigua.
Piqueu les cebes.
Poseu-les a fregir amb mantega, oli i les fulles de sàlvia. Afegiu sal.
Mentrestant bulliu les mongetes fins que estiguin gairebé al vostre punt de cocció.
Quan la ceba estigui fregida, afegiu-hi les mongetes amb una mica del seu brou i poseu sal i una mica de pebre.
Bateu lleugerament els ous amb el suc de mitja llimona i pebre negre.
Desfeu 20 o 30 grams de mantega i barregeu-ho amb els ous.
Tireu la mantega desfeta a la salsa.
Quan la mongeta ja estigui ben cuita i just abans de servir, tireu-hi la salsa i remeneu.
Serviu el plat amb una o dues fulletes de sàlvia per sobre.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)